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幻休免费版是一款十分强大的助眠软件，全球数亿人都在用的睡眠新概念健康应用，它拥有十分强大的睡眠调理功能，可以帮助用户更好更健康地进行睡眠行为。幻休免费版可以通过音乐节奏、呼吸调整、录音播放等功能来帮助用户更好地入睡，轻松解决因焦虑、紧张、压力等原因造成的失眠以及睡眠质量差的问题，有需要的朋友千万不要错过！
幻休免费版功能丰富多样，它不仅可以实时检测用户的睡眠质量，还可以对用户的心率进行分析，并实时生成健康报告，让你第一时间就能发现到身体的问题。此外幻休免费版还推出了全新的联机睡眠功能，你可以与其他用户一起加入睡眠，让睡眠不再孤单，感兴趣的话快来下载体验吧！
【睡眠健康管家】
幻休，是由资深禅修师、音乐疗愈专家、认知行为专家、冥想师、脑科学研究机构合力打造的革命新睡眠健康App，专注于不同人群的入睡困难、睡眠障碍、抑郁、焦虑等情绪的舒缓和干预。
禅修和科学在这里融合，我们将以现代的方式与您分享古老的智慧。
【一站式解决方案】
-为您提供心率监测和睡眠监测功能。
-幻休独家算法和AI分析，为您生成心率报告及睡眠日志，了解身体状况，预警健康风险。
-海量助眠放松音乐、白噪音、五行禅乐和脑波音乐等功效型音乐，助您快速入睡，享受优质睡眠。
1、独家音乐，安抚助眠
- 联合国内外睡眠、冥想、心理领域的机构专家与知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创助眠音乐，给您暖心的睡前陪伴，帮您快速入眠。
2、冥想音频，呼吸引导
- 国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制音频，能引导您迅速缓和不适的情绪，回归适合入睡的平静心态。
3、视频闹钟，科学唤醒
- 以科研数据为基础定制的唤醒闹铃，轻柔地将你从浅睡眠中唤醒，摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰，告别起床气和各种不适，迎接新一天的好心情。
-经常失眠或者睡眠质量差（入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅）的人
-注重自己的健康状况，希望及时改善自己亚健康问题的健康追求者
-有哄睡需求或入睡困难的宝妈人群
-喜欢冥想或想尝试冥想的人
-压力大、易感焦虑的上班族
-考试紧张、课业繁重的学生党
-想记录自己梦话和鼾声的人
-想记录宠物夜间动静的人
-工作学习时想提高专注力的人
-有睡眠拖延症的人
1、睡眠监测，发现健康风险
- AI分析睡眠数据，对可能有睡眠呼吸暂停症、鼾症、失眠睡眠障碍和其他高发健康问题的人群进行预警，提供可行性计划和解决方案，助您改善睡眠健康。
2、心率监测，了解身体状态
- 您可以随时随地监测您的心率变化，了解您的身体状况和健康水平。通过每天定时，多次监测心率，更好地了解自己的身体状况和健康水平，从而采取更好的措施来维护您的健康。
3、呼吸练习，音乐疗愈
- 国内外呼吸法大师和国内外知名高校心理研究中心定制音频和音乐，能引导您迅速缓和不适的情绪，回归适合入睡的平静心态。
- 大数据推算，精准定制疗愈方案，帮助各类人群摆脱入睡困难和失眠问题，重获健康生活方式。
- 联合国内外知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、五行音乐、禅类音乐、脑波音乐等原创助眠音乐，给您暖心的睡前陪伴，帮您快速入眠。
4、睡眠报告，改善失眠
- 阶段性睡眠报告，分析睡眠规律、质量、风险和效果，并依据分析结果提供改善计划和建议。
- 独家算法分析睡眠数据，生成可视化报告，并提供个性化的睡眠建议，改善您的睡眠质量。
5、云端储存、报告下载
- 可以将您的梦话等睡眠信号存储备份到安全私密云端空间上，及时备份，防止数据信息丢失。
- 睡眠报告，可下载阅读。
1、在本站下载好幻休app免费版后打开点击进入，首先可以选择一下使用倾向，方便app为您推送相关内容；
2、登录账号之后，如果想要记录睡眠可以点击睡觉模块的“开始睡眠分析”；
3、这时候会出现一个提示，就是要保证手机处于充电状态或者有电的情况，看完之后点击“确定”；
4、开始录音需要手机的录制音频的权限，开启这个权限之后就可以开始录音了；
5、开启后页面就会开始录制声音了。
1、打开幻休app，点击我的，通过情侣睡眠就可以和别人联机；
2、可以让你的好友输入你的匹配码，或者是你通过微信、QQ邀请；
3、也可以输入TA的匹配码，点击绑定即可。
1、手机要放在哪里检测睡眠？
我们产品是根据体动来检测睡眠数据，建议将手机放在枕边或者床头柜上，话筒外露以方便录音。
2、幻休睡眠耗电严重吗？
我们不建议您在未连接充电器的情况下使用，在您使用APP睡眠过程中一个晚上平均消耗10-20%的电池电量，有时更多，有时更少如果您在夜间不对设备充电，则有可能在早晨之前耗尽电池电量，当您的电量低于40%时，幻休会显示电池电量警告。
3、梦话和鼾声是怎么被记录的？
我们通过监测您睡眠过程中发出的声音，进行机器算法学习，将您的梦话和鼾声记录下来。
应用信息
相同厂商 幻休科技（上海）有限公司
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