小柚减肥健身官方版

软件介绍

小柚减肥健身app是一款简单直接的科学减肥管理软件，软件为离线单机版本，不需要网络，内置的健身知识都是直接在本地中保存的，而软件可以帮助用户合理科学的制定减肥计划，以一个月为期限，你可以每天不断在软件中打卡，每一次的健身运动都会被详细记录下来，同时根据体重的变化来增加强度，软件自带许多健身姿势介绍，各种适合新手的内容让你轻松进行减肥健身。

小柚减肥健身官方版软件体积轻量，不会有任何更新和付费内容，仅仅只为减肥而开发，非常适合自律的人日常健身记录所使用。

软件特色

健身运动、健康减肥，让你身材更有型。

动画教学，确保您每个动作正确有效。

减肥、增肌、塑性，30天训练计划，200多套高效健身动作。

手臂、臀部、腹部、腿部的锻炼，有效帮助您减去赘肉、塑造体形。

实用的身高与体重比例检测功能。

历史记录和报告，记录每天运动情况。

每天几个动作逐步加强 ，1个月塑造完美身材。

软件亮点

运动大数据分析，记录每一次挑战，陪伴你的运动每一步。

针对不同的部位有不同的锻炼动作，还能帮助大家制定健身减肥计划。

合理的膳食以及运动帮助用户完成减肥健身的目标，不用担心影响身体健康。

小柚减肥健身app使用教程

1、在开心电玩下载好小柚减肥健身app，安装运行软件；

2、你可以在每日训练中选择早上训练或者晚上训练；

3、训练的内容有很多，可以自主学习；

4、你的每一次努力都会被详细记录下来哦。