薄荷健康减肥软件

软件介绍

薄荷健康减肥软件是一款科学辅助健康瘦身的软件，在软件中为用户提供了智能健康减肥工具，在里面可以辅助用户记录热量、体重、步数、围度，同时还可以帮助用户分析数据是否处在健康范围，如果有问题就会在第一时间提醒用户。在软件中还有专业的减肥健身营养食谱，用户每天可以按照里面提供的食谱用餐并进行记录。

在薄荷健康减肥软件中还有专项运动课表，其中每天的运动量都会根据用户每日数据分析进行修改帮助用户更加健康的进行运动。在软件中还有减肥健身社区，在里面用户可以找到各种各样正在减肥的人，用户随时可以和他们讨论有关于健身方面的问题，在里面还有很多减重达人用户也可以找他们询问科学健身的方式。

软件特色

管理减肥过程，高效、科学、健康

定制减肥方案、减脂食谱，记录体重、体脂、围度等多维数据变化，符合中国饮食习惯，健康高效管理

海量食物数据库，热量、营养成分随时查，吃得明白

13 年来不断完善的薄荷食物数据库，涵盖80万+条食物的热量及营养素数据，以中国食物为主，方便实用

摄入和消耗，便捷记录、专业分析，高效管理

三餐热量、运动消耗、身体数据随手记， HealthKit、智能手表绑定后可同步数据，记录更加便捷准确

优质的减肥社区，结伴减肥、饮食记录、运动打卡

这里有理解你的减肥伙伴，温暖有力的鼓励，激动人心的成功故事，丰富的减肥经验分享

薄荷商店，健康饮食新消费平台

适合身材管理、运动健身期的营养全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌，一站安心购买

软件功能

1、建立个人专属健康档案

——体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期、食物热量……为您保存各种重要健康数据，方便随时查询，贴心又安心

2、查询食物热量及营养

——可查询和计算卡路里的薄荷食物库已建立超过10年，收录了7大类营养素、40余种营养数据、50万条食物数据，也是腾讯、华为等巨头的数据服务商

3、定制个性化饮食方案

——减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……科学算法经10余年持续升级，可根据不同时期的营养需求智能搭配适合的饮食方案，不再发愁“吃什么”

4、AI智能分析食物组成

——拍照识别食物热量、拍照解读食品配料表、 饮食记录智慧分析，几十万种食物营养和热量数据，带来个性化减肥、健身、经期、孕期、哺乳期食谱和饮食分析建议，让你轻松搞懂“怎么吃”

5、轻松选购营养产品

——上百种营养零食、营养速食、营养解决方案、专业智能硬件，根据你的身体需求在这里轻松找到心仪选择

6、活跃的健康社区

——高质量的达人分享，跟着大家一起管理饮食更有动力

薄荷健康减肥软件重置计划教程

1、进入到应用之后找到记录页面点击体重选项。

2、找到右上角的重设目标选项点击。

3、根据自身的需求改变目标体重等信息。

4、选择好需要更改的体重点击保存即可。

薄荷健康减肥软件使用体验

首先，薄荷健康app提供了丰富的健康资讯和健康建议。无论是关于饮食、运动、心理健康还是健康生活方式，这个app都能给予用户支持和指导。你可以找到很多有用的文章、视频和专家的建议，帮助你更好地了解和管理自己的健康。

其次，薄荷健康app提供了定制化的个人健康计划。你可以输入自己的基本信息，设置健康目标，然后app会根据你的需求和目标，给出合适的营养计划、运动计划和健康提醒。这对于想要科学管理自己的健康的人来说非常方便。

另外，该app还有功能齐全的健康记录功能。你可以记录每天的饮食、运动、睡眠等健康数据，通过图表和数据分析，可以直观地看到自己的健康状况和进度。这对于监控自己的健康状态和调整生活习惯非常有帮助。

尽管薄荷健康app有很多优点，但也有一些不足之处。

首先，薄荷健康app的免费版可能有一些功能受限。一些高级功能可能需要付费才能使用，这对于一些用户来说可能是一个限制因素。

其次，该app的互动性还有待改进。尽管你可以阅读和搜索大量的健康资讯，但与其他用户或专家的互动相对较少。有时候我们可能希望能够与其他用户交流经验或向专家咨询问题，但这方面的功能还不够强大。

此外，薄荷健康app的界面可能需要提升。虽然它功能齐全，但在用户界面和交互设计方面可能有些复杂，可能需要一定的学习和适应过程。