薄荷健康官方最新版

软件介绍

薄荷健康app官方最新版是一款专为健身减肥人士打造的在线减肥平台，这款软件能够根据用户的身体情况以及减重场景来为用户定制专属的科学减肥计划，同时软件还比中国人的常见食物为主，收录了100万+条食物的热量及营养素数据，并且软件还在不断的更新，让用户能够轻松查询、快速计算每日的热量摄入。

薄荷健康app官方最新版同时还为用户准备了交流社区，用户可以在这里分享自己的减脂日常，或是与志同道合的网友一起结伴减脂、相互鼓励，收获更加健康的生活方式以及更好的自己。

软件特色

- 专注科学减肥方法，提供个性化减重服务

基于减重场景提供个性化方案，热量计算、16:8轻断食等科学减肥法，助力身材管理

- 管理减肥过程，高效助力减脂计划

定制减肥方案、减脂食谱，记录体重、体脂、围度等多维数据变化，符合中国饮食习惯，健康高效管理

- 海量食物数据库，热量营养素一查便知

15年来不断完善的薄荷食物数据库，涵盖100万+条食物的热量及营养素数据，以中国食物为主，方便实用

- 控制热量摄入，便捷记录、专业分析，高效管理

三餐热量、运动消耗、身体数据随手记， HealthKit、智能手表绑定后可同步数据，记录更加便捷准确

- 海量减肥成功故事，见证千万用户的改变

来自薄荷用户真实减肥成功故事，分享减肥成功经验、健康生活方式，收获更好的自己

- 减肥互动，减肥知识、减脂打卡、结伴减脂不孤单

这里有理解你的减肥伙伴，温暖有力的鼓励，专业的减肥营养知识，有趣好玩的减脂挑战赛

- 薄荷商店，健康饮食新消费平台

适合身材管理、运动健身期的控卡全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌，一站安心购买

软件亮点

1、轻松选购营养产品

上百种营养零食、营养速食、营养解决方案、专业智能硬件，根据你的身体需求在这里轻松找到心仪选择。

2、定制个性化饮食方案

减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……科学算法经10余年持续升级，可根据不同时期的营养需求智能搭配适合的饮食方案，不再发愁“吃什么”

3、建立个人专属健康档案

体重、体脂、bmi、围度、生理期、孕期、食物热量……为您保存各种重要健康数据，方便随时查询，贴心又安心。

4、查询食物热量及营养

薄荷健康可查询和计算卡路里的薄荷食物库已建立超过10年，收录了7大类营养素、40余种营养数据、50万条食物数据，也是腾讯、华为等巨头的数据服务商。

使用教程

薄荷健康怎么重新设置计划？

1、首先，在“我的”个人信息设置界面中选择点击头像下方的“修改个人资料”。

2、然后再”个人资料“界面中选择”体重“一栏，记录下自己的真实体重即可。发生了变化的话还要记得及时的更新。

薄荷健康怎么绑定体脂秤？

1、打开薄荷健康app【我的】页面，点击【智能设备】图标

2、进入页面后，点击【智能秤】

3、接着找到自己的智能秤，然后点击【绑定】就可以了

薄荷健康app怎么收藏食物？

在手机主界面，点击薄荷健康。

点开右下角我的图标。

找到我的收藏，点击进入。

界面跳转，点击我收藏的食物。

稍等片刻，即可查看我收藏的食物列表。

薄荷健康如何取消会员？

1、首先，打开薄荷健康APP，在首界面点击右下角的“我”。

2、其次，点击“设置”，点击“订阅”按钮。

3、最后，点击“取消订阅”，薄荷健康APP会员即可取消。

薄荷健康怎么自定义预算热量？

1、在记录界面点击今日食谱记录。

2、点击右上角的齿轮功能进入到设置界面。

3、点击自定义预算热量功能。

4、点击预算热量中的修改功能。

5、点击确认之后软件跳出提示设置成功了。

常见问题

怎么改成斤？

薄荷健康默认是公斤为单位呢，许多用户觉得很不习惯，那么要如何将其改为斤呢，一起来看看吧。

1、首先我们选择右上方的齿轮功能，进入设置页面。

2、在设置中选择第二个偏好设置。

3、在这里的第一个功能就是切换体重单位，将这个功能开始就会显示为斤了。

怎么发动态？

在薄荷健康app中，有着广场社区的功能，在这里大家可以发送各种动态来展示自己的健康生活，那么作为刚刚使用的新用户要如何发动态呢。

1、首先我们将下发的栏目切换到发现，然后点击右下角的发动态功能。

2、在这里输入自己要发送的内容，可以添加照片，还能带上话题，完成后点击发布就可以了。

3、已经发布的内容可以在我的动态里查看到。

怎么添加家人？

薄荷健康不仅可以记录个人的饮食和运动情况，还能添加家人的健康管理，一起来看看如何进行操作。

1、首先我们在首页点击我的家人功能，就可以开始添加家人了。

2、然后选择添加宝宝还是添加父母，两者有着不同的专属健康管理方案。

3、填写相关的资料后点击确定就可以生产健康报告了。

4、在首页上点击头像就能快速在家人间进行切换。